2011年01月22日
まだ大丈夫ですよ
こんばんは、プライムの中山です
1月はお客様のご来店も多くなるので、朝からぱたぱたと動き回っています
さてさて、先日アップした
はまぞう女子手帳 女子力アップ講座~ピラティス編~
28日金曜日19時半から開催です
もちろん参加費無料です
ピラティスといっても、「日常でできる動作」がポイントなので、体が硬くても運動を普段していない方でも大丈夫っですよ
(私もめちゃくちゃ体硬いですしね、笑)
まだ参加受付中ですので、ぜひご参加くださいね
何より、皆様にお会いできるのも楽しみです
詳細・お申込みはこちらから

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28日金曜日19時半から開催です

もちろん参加費無料です

ピラティスといっても、「日常でできる動作」がポイントなので、体が硬くても運動を普段していない方でも大丈夫っですよ

(私もめちゃくちゃ体硬いですしね、笑)
まだ参加受付中ですので、ぜひご参加くださいね
何より、皆様にお会いできるのも楽しみです

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Posted by プライム ナカヤマ at 20:51│Comments(0)
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